今日のふた言

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初心者におすすめの日帰りハイキングコース【関東編】

   

赤城山

出典:http://4travel.jp/travelogue/11020713

以前、若い女の子を中心に登山やトレッキングが大流行し、「山ガール」という言葉が誕生しましたが、最近では中高年の方々の間でも登山やトレッキングに興味を持つ方も増加しています。

野山に飛び出し、自然を楽しむことはとっても良いことなのですが、登山やトレッキングの経験の無い方がいきなり山に登るのはとっても危険なことですので、まずは登山やトレッキングの知識を身に着けながら、体力作りの一環として無理なく行える日帰りハイキングを楽しむことから始めてみてはいかがでしょうか。

そこで、今回はこれから登山やトレッキングを始めようとお考えの中高年の方々にオススメの初心者に優しい関東地方の日帰りハイキングコースをご紹介します。


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初心者にオススメの日帰りハイキングコース~関東地方編~

関東地方にも日本百名山に選ばれた赤城山や鋸歯状の岩峰が連なる鋸山など自然を肌で感じることができるスポットは数多くあり、有名なハイキングコースもたくさんございます。そのなかでも特にハイキング初心者の方にオススメの日帰りコースをご紹介します。


赤城山

赤城山

出典:http://4travel.jp/travelogue/11020713

群馬県前橋市富士見町赤城山1


赤木公園ビジターセンターから覚満淵・小地蔵岳・長七郎山・小沼を巡るハイキングコースは、アップダウンが少なく、中高年の方々にオススメのハイキングコースです。

所要時間は3時間30分から4時間となっており、途中で立ち寄る長七郎山では、眼前に関東平野の大パノラマが広がり、来てよかったと心の底から思えます。

ただし、長七郎山から小沼へ向かう登山道がやや分かりにくいのが欠点となっており、道を間違えないように注意しましょう。


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谷川岳

谷川岳

出典:http://koyo.walkerplus.com/detail/ar0310e12824/

群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽


初めてハイキングに挑戦される方は絶景が広がる頂上に辿り着くことができないと思い、無理をされる方も多いかと思います。

しかし、谷川岳は頂上まで行くことが出来なくても絶景を楽しむことができるため、中高年の方々から人気のハイキングコースとなっています。

ウォーキングコースは、ロープウェイとリフトを活用して天神峠展望台から谷川岳の景観を望む、往復2時間のコースとなっておりますので、体力に自信の無い方でも安心です。

また、ハイキング中級者や上級者の方は、準備をしっかり整えて、天神峠から谷川岳の頂上を目指す2時間の登山を楽しむことができるのも魅力的です。


玉原高原

玉原高原

出典:http://4travel.jp/travelogue/10589813

群馬県沼田市上発知町玉原高原


東京都から車で2時間から3時間ほどの場所にある標高1200mから1500mの森林リゾート地「玉原高原」は初心者の方にオススメの日帰りハイキングスポットとして人気があります。玉原高原は関東有数のブナ林であり、貴重な高山性の植物を観察することができる湿原もあり、子ども連れで周遊される方も大勢いらっしゃいます。

玉原高原の初心者オススメハイキングコースは、センターハウス前を出発し、探鳥路入口・探鳥路・鹿俣山登山分岐・水源ルート分岐・長沢三角点・玉原湿原・ブナの湧水・探鳥路分岐・センターハウス前でゴールというおよそ3時間の旅となっています。

途中、道がぬかるんでいる場所がありますので、玉原高原のハイキングコースに挑戦される方はミドルカット以上のトレッキングシューズを履いてゆくのをオススメします。また、クマよけの鈴や雨具も御守りとして持って行くと安心ですよ。


※関西編はこちらの記事↓

⇒ 初心者におすすめの日帰りハイキングコース【関西編】


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